HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emilie Dahmen

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · NED

Emilie Dahmen

Συνολικός χρόνος
00:58:24
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
—
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
ED

Emilie Dahmen

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:13 (57%)
Stations25:15 (43%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+12.0%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:13-
SkiErg4:102
Running 24:02-
Sled Push2:1911
Running 34:31-
Sled Pull3:014
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:1510
Running 54:32-
Rowing4:161
Running 64:26-
Farmers Carry1:171
Running 74:31-
Sandbag Lunges2:567
Running 83:28-
Wall Balls4:0112
Running Total33:139
Roxzone Total--