Ανάλυση αγώνα HYROX: Diego Samseer & Ymke Jagersma - Rotterdam 01:09:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diego Samseer & Ymke Jagersma

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:14
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Diego Samseer

Ymke Jagersma

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:28 (50%)

Stations29:07 (42%)

Roxzone5:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+17.0%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:19	112
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:43	100
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:35	428
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:38	201
Running 5	4:23	-
Rowing	5:12	331
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	162
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:52	118
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	34:28	14
Roxzone Total	5:43	41