HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roel Koops & Danielle Riezebos

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Roel Koops · Danielle Riezebos

Συνολικός χρόνος
01:18:55
Κατάταξη
—
Κατάταξη AG
—
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RK

Roel Koops

DR

Danielle Riezebos

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19ΑΠΡ20265
Ολοκληρώθηκε
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:40 (57%)
Stations27:40 (35%)
Roxzone6:40 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+19.3%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:39-
SkiErg4:0523
Running 24:50-
Sled Push1:46136
Running 35:20-
Sled Pull4:33453
Running 45:40-
Burpee Broad Jump3:30188
Running 55:35-
Rowing4:2750
Running 6--
Farmers Carry1:3445
Running 75:46-
Sandbag Lunges3:3786
Running 86:22-
Wall Balls4:0873
Running Total44:40120
Roxzone Total6:40139