Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathew Ireland - Malaga 01:11:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathew Ireland

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:11:21
Κατάταξη: #459
Κατάταξη AG: #90
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mathew Ireland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:58 (50%)

Stations30:32 (43%)

Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+1.9%1.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:25	258
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:45	300
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:28	45
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:49	67
Running 5	4:27	-
Rowing	4:37	106
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:38	71
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:36	214
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:14	119
Running Total	35:58	160
Roxzone Total	4:57	-