Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Hudson & Ellie Lack - Malaga 01:04:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Hudson & Ellie Lack

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:39
Κατάταξη: #138
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dan Hudson

Ellie Lack

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:58 (54%)

Stations25:08 (39%)

Roxzone4:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+4.2%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	51
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:42	73
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:02	53
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:45	78
Running 5	4:20	-
Rowing	4:36	131
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	236
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:22	157
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:04	150
Running Total	34:58	-
Roxzone Total	4:38	-