Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Wright - Warszawa 01:00:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Wright

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:44
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Wright

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:57 (53%)

Stations25:12 (41%)

Roxzone3:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+2.4%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:57	4
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:06	31
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:43	4
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:13	10
Running 5	4:21	-
Rowing	4:19	7
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:16	7
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	31:57	-
Roxzone Total	3:40	10