Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Martindale

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:07
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ryan Martindale

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:11 (52%)

Stations26:19 (42%)

Roxzone3:43 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+8.6%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:02	122
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:38	75
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:25	36
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:40	28
Running 5	4:15	-
Rowing	4:17	73
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:22	12
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:09	35
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:46	60
Running Total	32:11	76
Roxzone Total	3:43	72

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Martindale - Warszawa 01:02:07 | HyCoach