Ανάλυση αγώνα HYROX: Ibraheem Khan - Warszawa 01:24:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ibraheem Khan

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:09
Κατάταξη: #441
Κατάταξη AG: #99
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ibraheem Khan

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:19 (47%)

Stations40:16 (48%)

Roxzone4:39 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+4.3%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:20	419
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:36	416
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:42	471
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:16	472
Running 5	5:16	-
Rowing	4:42	430
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:17	468
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:24	434
Running 8	4:33	-
Wall Balls	8:59	467
Running Total	39:19	402
Roxzone Total	4:39	335