HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruth Cavanagh

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · IRL

Ruth Cavanagh

Συνολικός χρόνος
01:11:30
Κατάταξη
#41
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
IRL flag
RC

Ruth Cavanagh

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:35 (48%)
Stations32:53 (46%)
Roxzone4:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+3.0%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:26-
SkiErg5:12150
Running 24:30-
Sled Push3:34102
Running 34:27-
Sled Pull4:0841
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:4731
Running 54:36-
Rowing5:0892
Running 64:30-
Farmers Carry1:347
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:5436
Running 83:57-
Wall Balls5:3635
Running Total34:3533
Roxzone Total4:0734