Ανάλυση αγώνα HYROX: Tony Dix & Corey Dix - Warszawa 01:06:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tony Dix & Corey Dix

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:07
Κατάταξη: #204
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tony Dix

Corey Dix

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:13 (58%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone4:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km-2.7%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:42	20
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:41	83
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:10	118
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:44	37
Running 5	5:14	-
Rowing	4:05	10
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	39
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:59	26
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:43	12
Running Total	38:13	27
Roxzone Total	4:25	34