Ανάλυση αγώνα HYROX: Ayleen Wollenweber - Cologne 01:29:11 | HyCoach

Ayleen Wollenweber

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:20 (50%)

Stations39:13 (44%)

Roxzone5:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+15.8%22.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:34	39
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:30	34
Running 3	8:26	-
Sled Pull	5:10	92
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:15	101
Running 5	5:28	-
Rowing	4:55	42
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:56	28
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:14	72
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:39	42
Running Total	44:20	53
Roxzone Total	5:42	48