Ανάλυση αγώνα HYROX: Annika Rummel - Cologne 01:22:24 | HyCoach

Annika Rummel

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:44 (51%)

Stations35:08 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+2.2%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:39	10
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:47	54
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:10	17
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:55	55
Running 5	5:31	-
Rowing	5:05	24
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:10	66
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:30	39
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:52	26
Running Total	41:44	22
Roxzone Total	5:37	12