HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sonia Dalloz & Habib Braham

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Sonia Dalloz · Habib Braham

Συνολικός χρόνος
01:13:57
Κατάταξη
#137
Κατάταξη AG
#16
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SD

Sonia Dalloz

HB

Habib Braham

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:26 (57%)
Stations26:35 (36%)
Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+6.5%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:58-
SkiErg4:0255
Running 25:21-
Sled Push1:5428
Running 35:38-
Sled Pull2:3914
Running 45:41-
Burpee Broad Jump3:3996
Running 55:37-
Rowing4:4164
Running 65:37-
Farmers Carry1:165
Running 75:42-
Sandbag Lunges3:2739
Running 84:55-
Wall Balls4:5733
Running Total42:2633
Roxzone Total4:5923