HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joar Staab & Tamina Prell

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Joar Staab · Tamina Prell

Συνολικός χρόνος
01:07:48
Κατάταξη
#59
Κατάταξη AG
#18
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JS

Joar Staab

TP

Tamina Prell

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7.878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:12 (61%)
Stations21:46 (32%)
Roxzone4:54 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+9.6%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:00-
SkiErg3:499
Running 25:03-
Sled Push1:415
Running 35:16-
Sled Pull2:237
Running 45:19-
Burpee Broad Jump2:148
Running 55:37-
Rowing4:107
Running 65:42-
Farmers Carry1:2518
Running 75:32-
Sandbag Lunges2:302
Running 84:45-
Wall Balls3:345
Running Total41:1239
Roxzone Total4:5422