HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pawel Jarutkin & Franz Löschke & 2 ακόμη

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

Pawel Jarutkin · Franz Löschke · Marco Seibert · Melvin Franzen

Συνολικός χρόνος
00:54:48
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
RELAY · OPEN
PJ

Pawel Jarutkin

FL

Franz Löschke

MS

Marco Seibert

MF

Melvin Franzen

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:54 (51%)
Stations23:21 (43%)
Roxzone3:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:29/km+1.8%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:45-
SkiErg3:555
Running 23:41-
Sled Push2:3226
Running 33:32-
Sled Pull2:4413
Running 43:29-
Burpee Broad Jump2:3810
Running 53:33-
Rowing3:596
Running 63:42-
Farmers Carry1:188
Running 73:45-
Sandbag Lunges2:529
Running 83:31-
Wall Balls3:232
Running Total27:543
Roxzone Total3:372