HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Phillip Goerke & Michael Kessler & 2 ακόμη

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

Phillip Goerke · Michael Kessler · Frederik Miebach · Julian Hanka

Συνολικός χρόνος
00:57:22
Κατάταξη
#7
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
RELAY · OPEN
GER flag
PG

Phillip Goerke

GER flag
MK

Michael Kessler

GER flag
FM

Frederik Miebach

GER flag
JH

Julian Hanka

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:10 (53%)
Stations23:18 (41%)
Roxzone3:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km-0.4%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:10-
SkiErg4:0814
Running 23:50-
Sled Push2:2117
Running 33:46-
Sled Pull2:224
Running 43:54-
Burpee Broad Jump2:379
Running 54:05-
Rowing4:1417
Running 64:00-
Farmers Carry1:2917
Running 73:49-
Sandbag Lunges2:213
Running 83:40-
Wall Balls3:467
Running Total30:108
Roxzone Total3:576