Ανάλυση αγώνα HYROX: Konstantin Berg & Jörg Sellge & 2 ακόμη - Köln 01:11:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Konstantin Berg & Jörg Sellge & 2 ακόμη

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:07
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Konstantin Berg

Jörg Sellge

Matthias Speis

Marvin Sellge

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:38 (50%)

Stations28:52 (41%)

Roxzone6:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km-3.0%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:30	24
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:40	28
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:32	9
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:10	39
Running 5	4:16	-
Rowing	3:01	1
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:01	34
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:05	23
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	35:38	-
Roxzone Total	6:41	31