Ανάλυση αγώνα HYROX: Pany Christoforou & Dexter Brown - Malaga 01:16:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pany Christoforou & Dexter Brown

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:41
Κατάταξη: #541
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Pany Christoforou

Dexter Brown

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:25 (55%)

Stations28:32 (37%)

Roxzone5:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+2.2%2.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:02	211
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:19	331
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:38	262
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:39	265
Running 5	5:21	-
Rowing	4:42	235
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:43	249
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:48	236
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:41	292
Running Total	42:25	230
Roxzone Total	5:49	167