HYROX Race Analysis: Tom Porter & Grace Greenshields

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:18
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Porter

Grace Greenshields

16-19ΑΠΡ20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:10 (53%)

Stations23:12 (40%)

Roxzone4:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+4.3%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:43	5
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:54	87
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:16	109
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:16	11
Running 5	4:03	-
Rowing	4:08	8
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:27	38
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:54	67
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:34	24
Running Total	31:10	6
Roxzone Total	4:02	5

HYROX Race Analysis: Tom Porter & Grace Greenshields - Malaga 00:58:18 | HyCoach