Ανάλυση αγώνα HYROX: René Karreman & Kaj Karreman - Rotterdam 01:18:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: René Karreman & Kaj Karreman

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:06
Κατάταξη: #172
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

René Karreman

Kaj Karreman

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:22 (58%)

Stations25:34 (33%)

Roxzone7:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+9.0%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:28	233
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:38	138
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:35	60
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:23	146
Running 5	6:48	-
Rowing	4:38	173
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:39	156
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:29	122
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:44	19
Running Total	45:22	200
Roxzone Total	7:15	216