Ανάλυση αγώνα HYROX: Uwe Duscha

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:11:34
Κατάταξη: #54
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Uwe Duscha

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:32 (52%)

Stations29:06 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km-1.7%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:35	337
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:43	64
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:20	39
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:52	40
Running 5	4:57	-
Rowing	4:27	43
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:44	44
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:03	44
Running Total	37:32	106
Roxzone Total	5:00	85

Ανάλυση αγώνα HYROX: Uwe Duscha - Cologne 01:11:34 | HyCoach