Ανάλυση αγώνα HYROX: Joel Willms - Cologne 01:38:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joel Willms

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:38:59
Κατάταξη: #443
Κατάταξη AG: #101
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joel Willms

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:15 (50%)

Stations42:47 (43%)

Roxzone7:03 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:09/km+4.1%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:09	713
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:41	680
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:17	637
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:30	371
Running 5	6:47	-
Rowing	5:25	544
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:07	418
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:03	441
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:35	-
Running Total	49:15	461
Roxzone Total	7:03	421