Ανάλυση αγώνα HYROX: Felix Bierwirth - Cologne 01:00:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Felix Bierwirth

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:00:46
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Felix Bierwirth

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:48 (51%)

Stations26:14 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+3.0%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:04	43
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:00	264
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:53	8
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:27	22
Running 5	4:03	-
Rowing	4:14	7
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:32	88
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:01	12
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:03	12
Running Total	30:48	9
Roxzone Total	3:48	3