Ανάλυση αγώνα HYROX: Thilo Schmalkoke & Miriam Weishäupl - Cologne 01:08:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thilo Schmalkoke & Miriam Weishäupl

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:20
Κατάταξη: #162
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Thilo Schmalkoke

Miriam Weishäupl

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:24 (55%)

Stations26:21 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+6.0%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:01	114
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:24	224
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:03	92
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:54	85
Running 5	4:51	-
Rowing	4:22	53
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:38	115
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:23	74
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:36	90
Running Total	37:24	44
Roxzone Total	4:40	46