Ανάλυση αγώνα HYROX: Richie Thomas - Malaga 01:13:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richie Thomas

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:00
Κατάταξη: #570
Κατάταξη AG: #139
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Richie Thomas

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:01 (52%)

Stations27:55 (38%)

Roxzone7:09 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km-1.8%3.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:42	852
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:24	99
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:52	248
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:44	149
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	57
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:10	11
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:34	88
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:05	52
Running Total	38:01	534
Roxzone Total	7:09	724