Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Fox - Malaga 01:15:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Fox

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:15:35
Κατάταξη: #398
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gary Fox

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:06 (45%)

Stations36:41 (48%)

Roxzone4:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+2.4%2.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:43	867
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:31	784
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:26	452
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:09	560
Running 5	4:21	-
Rowing	5:09	749
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:24	787
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:57	527
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:22	637
Running Total	34:06	255
Roxzone Total	4:52	189