HYROX Race Analysis: Stefanie Zietan & Janina Haase - Cologne 01:08:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stefanie Zietan & Janina Haase

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:24
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Stefanie Zietan

Janina Haase

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:24 (55%)

Stations26:27 (39%)

Roxzone4:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+6.7%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:14	46
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:16	24
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:24	21
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:57	37
Running 5	4:51	-
Rowing	4:34	25
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:19	26
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:18	32
Running Total	37:24	24
Roxzone Total	4:37	20