Ανάλυση αγώνα HYROX: Madeleine Serenhov & Mia Sylwan - Malaga 01:16:07 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Madeleine Serenhov & Mia Sylwan

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · SWE

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:07
Κατάταξη: #79
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Madeleine Serenhov

Mia Sylwan

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:04 (58%)

Stations26:02 (34%)

Roxzone6:05 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+17.9%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:18	50
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:02	8
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:09	7
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	68
Running 5	5:39	-
Rowing	4:31	10
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:19	50
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:52	55
Running Total	44:04	110
Roxzone Total	6:05	78