Ανάλυση αγώνα HYROX: Bobby Bos & Ruby Jager - Rotterdam 01:01:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bobby Bos & Ruby Jager

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:55
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bobby Bos

Ruby Jager

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:57 (55%)

Stations23:40 (38%)

Roxzone4:22 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+18.3%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:43	155
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:27	6
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:17	279
Running 5	4:05	-
Rowing	3:58	5
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:51	595
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:36	8
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:57	178
Running Total	33:57	30
Roxzone Total	4:22	13