Ανάλυση αγώνα HYROX: Joyce Van Paridon & Roland van Paridon - Rotterdam 01:13:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joyce Van Paridon & Roland van Paridon

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:45
Κατάταξη: #420
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joyce Van Paridon

Roland van Paridon

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:15 (56%)

Stations26:56 (36%)

Roxzone5:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+7.7%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:29	445
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:07	669
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:21	316
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:15	270
Running 5	5:05	-
Rowing	4:32	228
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:58	756
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:25	187
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:49	106
Running Total	41:15	246
Roxzone Total	5:37	169