Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Janina Zenk & Katharina Poloschek

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:28
Κατάταξη: #675
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Janina Zenk

Katharina Poloschek

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:12 (58%)

Stations27:56 (32%)

Roxzone8:24 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:24/km+9.9%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:38	281
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:48	159
Running 3	6:21	-
Sled Pull	2:57	24
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:03	274
Running 5	6:48	-
Rowing	5:12	271
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:54	337
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:40	228
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	51:12	-
Roxzone Total	8:24	325

Ανάλυση αγώνα HYROX: Janina Zenk & Katharina Poloschek - Cologne 01:27:28 | HyCoach