Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Trimbusch - Cologne 01:17:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Trimbusch

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:17:16
Κατάταξη: #58
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Helen Trimbusch

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:02 (52%)

Stations31:55 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+0.7%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:27	3
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:35	62
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:09	51
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:02	65
Running 5	5:16	-
Rowing	5:16	98
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:49	57
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:39	22
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:58	26
Running Total	40:02	39
Roxzone Total	5:24	29