Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Van Dijk & Mente De Boer - Rotterdam 00:58:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Van Dijk & Mente De Boer

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:41
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michael Van Dijk

Mente De Boer

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:37 (54%)

Stations22:53 (39%)

Roxzone4:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+6.7%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:46	12
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:43	299
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:31	97
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:48	143
Running 5	3:58	-
Rowing	3:57	9
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:21	52
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:57	96
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:50	107
Running Total	31:37	21
Roxzone Total	4:15	10