Ανάλυση αγώνα HYROX: Dirk Van Daalen De Jel & Justin Cordier - Rotterdam 00:59:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dirk Van Daalen De Jel & Justin Cordier

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:31
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dirk Van Daalen De Jel

Justin Cordier

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:50 (52%)

Stations24:21 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+6.0%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:55	54
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:40	246
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:42	172
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:00	218
Running 5	3:55	-
Rowing	4:12	88
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:33	223
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:35	22
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:44	450
Running Total	30:50	11
Roxzone Total	4:24	29