Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Ducaneaux & Dirk Schimmel - Rotterdam 01:11:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Ducaneaux & Dirk Schimmel

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:36
Κατάταξη: #286
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Patrick Ducaneaux

Dirk Schimmel

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:31 (57%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone6:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+15.6%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:13	318
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:53	478
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:39	152
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:59	210
Running 5	5:00	-
Rowing	4:28	281
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:31	184
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:23	291
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:44	67
Running Total	40:31	312
Roxzone Total	6:19	371