Ανάλυση αγώνα HYROX: Bibi Rockland & Britt Heeren - Rotterdam 01:08:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bibi Rockland & Britt Heeren

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:15
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bibi Rockland

Britt Heeren

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:59 (57%)

Stations24:15 (35%)

Roxzone5:05 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+15.4%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:30	43
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:40	383
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:47	20
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:03	39
Running 5	4:54	-
Rowing	4:32	17
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:28	63
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:40	23
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:35	46
Running Total	38:59	34
Roxzone Total	5:05	18