Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Hamilton & Chris Liddell - Malaga 01:01:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Hamilton & Chris Liddell

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:48
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ryan Hamilton

Chris Liddell

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:58 (53%)

Stations24:35 (40%)

Roxzone4:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+12.1%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:03	390
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:52	264
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:54	199
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:17	44
Running 5	4:10	-
Rowing	4:36	336
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:33	306
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:21	316
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:59	323
Running Total	32:58	54
Roxzone Total	4:19	35