Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Williams & Lauren Garcia - Malaga 01:07:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Williams & Lauren Garcia

HYROX Malaga — 16 Απριλίου 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:46
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sophie Williams

Lauren Garcia

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:24 (57%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone4:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+3.2%2.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:13	18
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:36	106
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:01	23
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:43	9
Running 5	4:56	-
Rowing	4:51	83
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:43	338
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:58	158
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	38:24	64
Roxzone Total	4:58	34