Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Butler - Warszawa 01:01:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Butler

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:01:06
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Shane Butler

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:23 (51%)

Stations25:45 (42%)

Roxzone4:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+5.5%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:04	121
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:14	177
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:12	92
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:04	23
Running 5	4:15	-
Rowing	4:20	70
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:47	678
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:04	32
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:00	58
Running Total	31:23	37
Roxzone Total	4:02	110