Ανάλυση αγώνα HYROX: James Davies - Warszawa 01:02:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Davies

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:34
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Davies

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:49 (49%)

Stations28:06 (45%)

Roxzone3:43 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+2.9%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:10	250
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:31	449
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:06	66
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:45	156
Running 5	4:14	-
Rowing	4:24	143
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:41	495
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:16	63
Running 8	3:21	-
Wall Balls	5:13	379
Running Total	30:49	22
Roxzone Total	3:43	31