Ανάλυση αγώνα HYROX: Filip Doda - Warszawa 01:14:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Filip Doda

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 01:14:50
Κατάταξη: #657
Κατάταξη AG: #173
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Filip Doda

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:10 (52%)

Stations30:37 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+6.8%19.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:16	436
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:20	260
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:17	131
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	5:14	794
Running 5	5:04	-
Rowing	4:37	433
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:45	607
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:33	132
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:35	511
Running Total	39:10	531
Roxzone Total	5:08	580