Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Salinger - Warszawa 01:30:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Salinger

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:30:58
Κατάταξη: #1745
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sean Salinger

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:47 (46%)

Stations42:09 (46%)

Roxzone7:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+11.9%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:25	811
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:14	1278
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:31	975
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:51	1591
Running 5	5:30	-
Rowing	5:00	1166
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:25	1530
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:58	1324
Running 8	5:18	-
Wall Balls	8:45	1447
Running Total	41:47	784
Roxzone Total	7:07	1278