Ανάλυση αγώνα HYROX: Marjun Frida Johansen - Warszawa 01:23:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marjun Frida Johansen

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · FRO

Συνολικός χρόνος: 01:23:21
Κατάταξη: #152
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Marjun Frida Johansen

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:47 (55%)

Stations32:15 (39%)

Roxzone5:23 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+0.3%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:38	23
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:52	2
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:05	1
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:48	212
Running 5	6:08	-
Rowing	4:59	46
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:59	245
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:09	147
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:45	246
Running Total	45:47	267
Roxzone Total	5:23	145