Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paweł Szymański & Dawid Rybak

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Paweł Szymański · Dawid Rybak

Συνολικός χρόνος: 00:52:23
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Paweł Szymański

Dawid Rybak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:56 (55%)

Stations20:22 (39%)

Roxzone3:09 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+2.7%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:20	7
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:29	1
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:32	6
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:06	49
Running 5	3:53	-
Rowing	3:44	10
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:20	43
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:33	22
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:18	7
Running Total	28:56	10
Roxzone Total	3:09	9

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paweł Szymański & Dawid Rybak - Warszawa 00:52:23 | HyCoach