Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Kowalski & Mariusz Dabrowski

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:24
Κατάταξη: #96
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Adam Kowalski

Mariusz Dabrowski

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:10 (53%)

Stations25:17 (40%)

Roxzone3:59 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+8.4%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:35	76
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:13	165
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:27	142
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:38	127
Running 5	4:27	-
Rowing	4:17	164
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:27	95
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:35	168
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:05	165
Running Total	33:10	78
Roxzone Total	3:59	109

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Kowalski & Mariusz Dabrowski - Warszawa 01:02:24 | HyCoach