Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruslan Kandratsyeu & Illia Fiodarau - Warszawa 01:05:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruslan Kandratsyeu & Illia Fiodarau

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · HYROX

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:59
Κατάταξη: #199
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ruslan Kandratsyeu

Illia Fiodarau

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:36 (54%)

Stations26:10 (40%)

Roxzone4:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+5.1%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:20	546
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:57	365
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:13	426
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:28	343
Running 5	4:41	-
Rowing	4:49	453
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:29	217
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:04	133
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:50	138
Running Total	35:36	68
Roxzone Total	4:18	94