Ανάλυση αγώνα HYROX: Jaime Gil Cabrera & Fernando Serra Criado - Warszawa 01:08:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jaime Gil Cabrera & Fernando Serra Criado

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:16
Κατάταξη: #263
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jaime Gil Cabrera

Fernando Serra Criado

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:33 (56%)

Stations25:39 (38%)

Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+1.3%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	368
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	332
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:41	205
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:56	168
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	341
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:48	494
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:47	371
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:58	191
Running Total	38:33	134
Roxzone Total	4:08	65