Ανάλυση αγώνα HYROX: Carla Engerer & Michael Cachia - Warszawa 01:10:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carla Engerer & Michael Cachia

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · MLT

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:37
Κατάταξη: #178
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Carla Engerer

Michael Cachia

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:44 (58%)

Stations25:33 (36%)

Roxzone4:23 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+4.6%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:03	199
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:02	317
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:57	191
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	325
Running 5	5:36	-
Rowing	4:36	274
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:45	531
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:16	184
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:36	102
Running Total	40:44	206
Roxzone Total	4:23	132