Ανάλυση αγώνα HYROX: Keely O'Reilly & Lewis Hanney & 2 ακόμη - Warszawa 00:58:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Keely O'Reilly & Lewis Hanney & 2 ακόμη

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:58:28
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Keely O'Reilly

Lewis Hanney

Ollie Wheatley

Rachel Baker

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:27 (52%)

Stations24:32 (42%)

Roxzone3:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+26.8%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:21	19
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:25	22
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:25	11
Running 5	3:50	-
Rowing	4:27	14
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:44	5
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:12	4
Running Total	30:27	4
Roxzone Total	3:34	4