Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerard Kennedy & Kristofer McSherry - Poznan 00:53:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerard Kennedy & Kristofer McSherry

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:53:52
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Gerard Kennedy

Kristofer McSherry

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:04 (54%)

Stations21:52 (41%)

Roxzone3:00 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:38/km+5.3%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:43	25
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:46	13
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:54	5
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:13	28
Running 5	3:37	-
Rowing	4:00	19
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:24	3
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:29	10
Running Total	29:04	6
Roxzone Total	3:00	8